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Tipos de pase en baloncesto

Tipos de pase en baloncesto

Toda la base técnico-táctica del baloncesto se basa en el pase. Conseguir la posesión del balón y mantenerla depende de la calidad del pase. Este gesto técnico es la esencia que relaciona a los jugadores de un mismo equipo y los lleva a acercarse a una posición de tiro favorable.

Antiguamente, su importancia sólo radicaba en una correcta ejecución mediante la coordinación de pies y manos. Pero a medida que el juego fue evolucionando y volviéndose más competitivo, pues fue necesaria no sólo una ejecución técnica, sino también que sea rápida y segura.

La mayoría de las acciones ofensivas dependen de una buena calidad de pase para llegar a la anotación. Para ello, además de una práctica constante de los movimientos técnicos, también es fundamental conocerse bien con los compañeros y saber cuales son los tipos de pase que se pueden ejecutar con precisión.

Un equipo con una buena dinámica de pases y buenos pasadores tiene muchas más probabilidades de conseguir la victoria.

Principios técnicos a tener en cuenta

Es importante dominar el balón con ambas manos y mantener un buen equilibrio corporal. Al realizar el pase, el cuerpo y los pies deben estar orientados en la dirección del pase para darle mayor precisión y fuerza, buscando que la trayectoria sea lineal para que llegue lo antes posible a la posición del compañero.

El equilibrio es de suma importancia y una posición precisa, manteniendo las piernas separadas, abiertas, pies paralelos, rodillas semiflexionadas, con el peso del cuerpo repartido entre las dos piernas, el tronco ligeramente inclinado hacia adelante y brazos separados del cuerpo siempre preparados para recibir el balón, tirar o pasar.

Tipos de pase

Pase de pecho

El pase más característico de baloncesto. Es el que más se utiliza tanto en corta como media distancia. Se toma el balón con ambas manos a la altura del pecho con los codos levemente separados del cuerpo. Las manos deben sostener la pelota de tal manera que los pulgares queden mirándose.

Desde esta posición, extendemos con fuerza brazos y muñecas para empujar el balón. En la parte final del movimiento, la yema de los dedos contribuye a expulsar la pelota. Es de suma importancia que el cuerpo esté orientado hacia donde queremos realizar el pase.

Pase de pecho con bote

La mecánica del movimiento es básicamente la misma salvo que el balón rebota en el suelo antes de llegar al receptor. Por lo tanto, al dar el pase, los brazos y las manos deben apuntar hacia abajo de manera diagonal.

Esta variante se utiliza en las mismas situaciones que el pase de pecho. Si bien la distancia entre pasador y receptor suele ser más corta, la trayectoria está obstruida por un defensor con los brazos arriba.

Pase sobre la cabeza

Se toma el balón con ambas manos por encima de la cabeza en un plano atrasado con respecto a los codos y cabeza para facilitar la impulsión. Después mediante una extensión completa de codos y muñecas se lanza el balón hacia delante con la manos apuntando al receptor y dando un paso hacia delante.

Pase sobre el hombro

También llamado pase de béisbol, suele utilizarse para iniciar un contraataque. Consiste en sujetar el balón con ambas manos por encima del hombro correspondiente a la mano que va a dar el pase. Esa mano sostiene la pelota desde atrás mientras que la otra sujeta desde adelante.

Al realizar el pase extendemos fuertemente el brazo hacia delante y terminamos de soltar el balón con un golpe de muñeca. 

Pase por detrás de la espalda

Un recurso técnico que puede cambiar la dinámica de una jugada de manera sorprendente. Requiere mucha habilidad y precisión por parte de quién ejecuta la jugada. Se pasa el balón por detrás de la espalda en un movimiento rápido con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el compañero que va a recibirla.